楽しくリラックス~♪
2013.08.09
カテゴリ:まんぼうの日常
楽しくリラックス~♪
メンバーが大好きなFBM(空気圧を調整したバランスボールを、使ったストレッチ)の時間。
専門の講師の先生に来ていただいているので、回を重ねるごとに少しずつ少~しずつ難しい動きや体勢を教わり、安全に、正しく習得されていかれます。そして、みんなええ表情されてます!
二人で一つのボールに乗って、バランスをとるのはとても難しいのですが、皆さん楽勝で、爆笑しながらされておられました!笑いすぎて涙を流すメンバーさんまで!!
それにしても気持ち良さそうやなぁ~(^0^)/
NPO法人まんぼう(も)